Center za Duhovno Kulturo,
  zavod za izobraževanje,
  vzgojo, razvoj in kulturo

Živeti zavestno

Ste tudi vi prepoznali, da je potrebno ujeti svež veter v jadra svoje življenjske barke in  njeno krmilo usmerili k ciljem, ki vas globlje  izpolnjujejo?

Vabljeni na delavnico Živeti zavestno. Odgovori na mnoga vprašanja v življenju se pričnejo odkrivati z globljim zavedanjem, ki vodi do naše notranje modrosti.

V vsakdanjem življenju velikokrat sami z neozaveščenimi mislimi in prepričanji zaviramo svojo rast, zadovoljstvo, uspeh in srečo. Mnogi  čustveni in miselni vzorci sčasoma postanejo omejujoči in življenjskim okoliščinam neustrezni. Prav to je pogosto vzrok za nezadovoljstvo, občutke neizpolnjenosti ter za pomanjkanje volje in življenjske energije. Ne verjamete? Prepričajte se na delavnici, ki vam bo pomagala ozavestiti neustrezne misli in poiskati ustreznejše. Vsi smo sposobni oblikovati in negovati misli, prepričanja, vrednote in čustva, ki pritegnejo želene izkušnje v naše življenje. Potrebno je nekaj znanja, jasen namen in malo vztrajnosti.

Dogajanje na delavnici bo okrepilo vaše samozaupanje, izostrilo zavedanje in vam omogočilo, da sprejemate odločitve, ki vas vodijo v zadovoljstvo in življenjsko izpolnjenost.

Nekaj drobcev iz vsebine:

• Moč pravilne pozornosti in namere
• Ustvarjalna uporaba uma in ozaveščenosti
• Kako povezati zavedni in nezavedni um
• Česa me učijo življenjske preizkušnje
• Uporabne tehnike za kreiranje novih miselnih in vedenjskih vzorcev
• Kako spremeniti neustrezne zapise iz otroštva in okrepiti samozaupanje
• EFT- tehnika čustvenega osvobajanja - učinkovita psihološka akupresura
• Globinska meditacija- stanje globoke navzočnosti in stik z notranjimi stanji zavesti
• Poglobili bomo mir  v sebi, prebudili radost srca in se povezali z naravo prelepega otoka

Delavnica je raznolika in praktična, preplet raziskovalnih vaj, pogovorov, uporabne teorije, meditacij in morskih igrivosti.

Na otoku Ižu je obilo možnosti za sprehode, počitek, družabnost, odkrivanje skrivnih kotičkov in priložnost za različna morska veselja. Spontano bomo drseli v stanje notranjega miru in radosti.

Toplo vas vabim, da skupaj preživimo teden v  sproščenem, poučnem in iskrenem druženju ter iskanju novih poti do izpolnitve in sreče. 

Termin: 28. avgust do 4. september 2010

Kraj: otok Iž, Hrvaška

Trajanje: 20 pedagoških ur, ob dopoldnevih (5 x 4 pedagoške ure)

Cena delavnice: 90 € (delavnica nima popusta)

Transakcijski račun: 02053-0035107882 (CDK, Ruska 13, Ljubljana), namen nakazila: poletna delavnica

Namestitev v hotelu Korinjak (tudi možnost bivanja v šotoru): Kliknite tukaj za informacije
Hrana v hotelu je brezmesna. V mestecu Veli Iž je kar nekaj prijetnih lokalov, kjer lahko zaužijete ribe in meso.

Prevoz: lasten do Zadra, trajekt na otok Iž ali organiziran z avtobusom iz vseh večjih krajev Slovenije - organizira  turistična agencija IZVIR (www.izvir.com ali tel. (03) 713 31 00)

Rok za prijavo: zadnji rok prijave je 14 dni pred odhodom

Prijave in informacije: E-PRIJAVNICA

Renata Bokan, renata.bokan@gmail.com, 041 845 315

Delavnico vodi:

Renata Bokan, publicistka, predavateljica in svetovalka za osebni razvoj. Zadnjih 15 let objavlja članke, predava in izvaja delavnice na temo čustvenega opismenjevanja, osebnega samorazvoja, samopodobe in razvoja medsebojnih odnosov. Je tudi učiteljica meditacije in sprostitvenih tehnik, ter certificirana predavateljica in svetovalka v Šoli čustvene inteligence.