VSEBINA

Knjiga Darje Cvek Mihajlović

ZUNAJTELESNE IZKUŠNJE

Zunajtelesne izkušnje (v nadaljevanju skrajšano ZTI) odpirajo okno med zunanjim in notranjim svetom. Omogočajo izkušanje globlje resničnosti, ne glede na to, kako si človek izkušnjo pozneje interpretira.

ZTI pri večini ljudi pusti neizbrisen pečat. V življenje prinese dragoceno, izpolnjujočo spremembo, ki ji lahko rečemo prebujenje lastne duhovne identitete. Mnogim se je zmanjšal strah pred smrtjo, izboljšali so se splošno psihološko počutje in socialni odnosi. Spremeni se tudi odnos do fizičnega telesa in fizičnega sveta, kot da se življenje pokaže v širši perspektivi, v kateri se človek bolj jasno zaveda, kaj je v življenju res pomembno. Zanimivo je, da je v neki raziskavi kar 95 odstotkov ljudi navedlo, da bi radi ponovno doživeli ZTI.

Duhovni pomen ZTI

Doseganje ZTI je ena od poti h globljemu zavedanju sebe, je neposredno izkustveno duhovno raziskovanje. V različnih fazah duhovnega razvoja so dragocene različne dejavnosti in prakse (religiozne ali nereligiozne), ki krepijo moč zavedanja sebe kot duhovnega bitja in usmerjajo pozornost od materialnega k subtilnejšemu, h globljim vrednotam Življenja, na primer meditacija, branje knjig z duhovno vsebino, vadba joge, delovanje v dobrobit širši celoti (nesebična pomoč drugim), molitev, predanost višjemu v sebi, udeleževanje obredov v cerkvah, templjih .

Raznovrstnim praksam je skupen notranji premik zavedanja, ki lahko omogoči izkušnjo transcendentnega, onkrajfizičnega. Različne poti vodijo k skupnemu cilju, k prebuditvi duhovne identitete. Še posebej je zanimiva tesna povezava med ZTI in meditacijo: v globoki meditaciji se spontano lahko zgodi izstop zavesti iz telesa, kar ni nič nenavadnega. Meditacija je lahko tudi odlična priprava na stanje, potrebno za ZTI: "speče telo in buden um". ZTI pa povratno poglabljajo doživljanje meditacije.

Darja Cvek Mihajlović

Celoten članek lahko preberete v tiskani izdaji.